複合型ツケステロン（ツケステロン 500mg×100錠）
トルケステロンって何ですか？
トルケステロンは何から作られるのでお願いしますか？トルケステロンは、昆虫や植物の一部に自然に存在する化合物であるエクジステロイド（植物エクジステロイドとも呼ばれる）の濃縮型です。
エクジステロイドには共化作用と適応促進作用があるため、筋肉の成長や運動能力の向上などの目的で摂取されるサプリメントの製造に単離され使用されています。
食品にはトルケステロンが含まれていますか？エクジステロイドはホウレンソウ、キヌア、ヤムイモなどの食品に含まれていますが、トルケステロンは一般的な食品にはあまり含まれていません。
その代わりに、アザミに似た植物に自然発生的に存在し、そのほとんどはシベリア、アジア、ブルガリア、カザフスタンなどの中央アジアに生育します。一般的に抽出される植物には、アジュガ・トルケスタニカ（Ajuga turkestanica）や、マラルルート（Leuzea）と呼ばれる植物などがあります。
エクジロンなどの他の種類のエクジステロイドと比較して、トルケステロンは特に同化作用（筋肉増強作用）に関してより強力であることが研究で示唆されています。また、トルケステロンはエクジステロンよりも高価であるため、代わりにエクジステロンを使用することを好む人もいます。
エクジステロイドは、男性生殖ホルモンであるテストステロン（女性もテストステロンを産生しますが）を含むアンドロゲンと化学構造が似た天然ステロイドです。 いわゆる、筋肉の成長促進に関しては、エクジステロイドはテストステロンと同様の効果を持つ可能性があります。
いくつかの研究では、トルケステロンのサプリメントが健康的／正常なテストステロンレベルの維持にとって可能性が示唆されています。 ただし、トルケステロンのサプリメントは、体内の同じアンドロゲン受容体に結合しないため、合成ステロイド／アナボリックステロイドやテストステロンの摂取とは異なります。
トルケステロンは人工ホルモンとはみなされておらず、他のホルモン薬のようにホルモン補充療法には使用しません。
注意
筋肉量を増やし、筋力を強化する上で、トルケステロンは注目効果があるので募集していますか？その潜在的な効果について、研究結果から以下のことがわかっています。
1. 筋肉量の増加を助ける可能性がある
トルケステロンは筋肉の成長と筋肉脂肪比の向上を助け、向こうは体組成を改善するという証拠があります。また、いくつかの動物実験によると、抗肥満作用や代謝促進作用もある可能性があります。
これは、脂質の吸収を低下させ、おそらくグルコース代謝を変えてインスリン抵抗性と戦い、筋肉細胞内のアミノ酸ロイシンの取り込みを高めるなど、いくつかの方法で筋肉の合成をサポートすることによって行われるようです。
2. 運動パフォーマンスの向上
エクジステロイドはATP合成を促進し、筋肉のパワーアップ、持久力の向上、疲労感の軽減に役立ちます。これにより、より激しいトレーニングが可能になり、筋力とスタミナの向上に役立ちます。
エクジステロイドの使用者からは、エクジステロイドが、より重いものを持ち上げる能力を向上させ、厳しいトレーニング後の回復を容易にするのに役立つという逸話的な証拠が数多く寄せられています。
3. 筋肉/運動回復を助けることができます。
動物実験では、トルケステロンが運動後に分解された筋肉繊維の修復を助け、筋肉内のグリコーゲン濃度を高め、乳酸を除去して筋肉の回復をサポートすることが示されています。
さらに、窒素バランスを良好に保ち、筋肉の成長を促進すると考えられています。
4. アダプトゲン（ストレス軽減）効果があります。
トルケステロンは、アシュワガンダやロディオラと同様に、アダプトゲンとして知られています。ストレスや疲労への対処をサポートすることで、メンタルヘルスをサポートします。
睡眠が改善され、不安、脳の混乱、「燃え尽き症候群」、うつ病の症状である意欲の低下が軽減されると感じる人もいます。
作用機序としては、神経伝達物質の生成をサポートし、腸の健康を助ける能力が含まれると考えられており、健康的な「脳腸連携」を促進するのに役立ちます。
また、炎症と戦い、抗酸化状態を高め、消化と免疫機能を改善するのにも役立つ可能性があります。ストレスや疲労がひどい場合は免疫力が低下するためです。
リスクと副作用
トルケステロンをはじめとするエクジステロイドは、副作用を引き起こす可能性のあるアンドロゲン受容体に結合しないため、アナボリックステロイドよりも全体的に安全であると考えられています。つまり、食欲、気分、性欲、育毛、皮膚の健康、睡眠の変化など、ステロイド特有の深刻な副作用を引き起こす可能性は低いということです。
とはいえ、トルケステロンには吐き気、胃のむかつき、ふらつき、その他の消化器系の問題など、注意すべき副作用があります。これらの副作用を避けるには、空腹時に服用せず、必ず推奨用量を守ってください。
トルケステロンなどのエクジステロイドの使用は合法ですか？はい、この製品は店頭やオンラインで購入できます。「アジュガ・トルケスタニカ抽出物」と記載されている場合もあります。薬物検査では検出されず、一部のアスリートやボディビルダーによって合法的に使用されています。
用法・用量
一般的な推奨用量は、トルセステロンサプリメントの服用開始時1日6錠、増量時には9錠です。通常は1日2～3回に分けて服用してください。まずはこの量を8～12週間（約2～3ヶ月）継続し、その後休薬してください。
他のステロイド薬とは異なり、トルケステロンは依存性を持たないため、ほとんどの人は無意識に摂取したり、摂取を中止することができます。アナボリックステロイドに比べて、ホルモンバランスを整えるためのポストサイクル療法を必要としないという一時があります。
効果についてはYouTubeを参照
